Sauna - prameň mladosti

V našom salóne môžete využiť saunu

Saunovanie je vraj prameňom mladosti. Ide o formu kúpeľa už po stáročia rozšírenú vo Fínsku. Spočíva v striedaní pobytu v horúcom prostredí sauny pri teplotách 70 – 100 °C a následnom ochladení v studenej vode alebo na snehu. Toto striedanie má prospešné účinky na telesné orgány, krvný obeh a výmenu tekutín v tele. Otužuje, posilňuje celkové obranné schopnosti organizmu a zbavuje ho škodlivých odpadových látok.
Uvoľňuje telo i dušu, nervové napätie, prináša psychickú i fyzickú relaxáciu a prispieva k zhromaždeniu síl.
Len sauna dokáže uviesť telo i dušu do takého harmonického a rovnovážneho stavu.
Kto už zažil tieto pocity v saune, isto toto všetko potvrdí.